Кисетные морщины: Как не превратить губы в завязанный мешочек

18.05.202011:20

Спустя пару месяцев регулярного использования приемов из этой статьи, вы сможете убедиться: даже выраженные КИСЕТНЫЕ МОРЩИНЫ могут уменьшиться по своей глубине. А мелкие вполне могут исчезнуть. Но это требует труда, целеустремленности и уверенности в своих действиях.

Кисетные морщины: Как не превратить губы в завязанный мешочек

Вам тоже не нравятся вертикальные тонкие морщинки над верхней губой? А знаете, как избежать их появления или значительно уменьшить глубину? Думаете, сейчас вас ожидают изъезженные советы из серии «поделайте увлажняющую масочку», «с утра протираем кубиком льда» и т.д.? Такой банальщины здесь вы не найдете!

Как избавиться от кисетных морщин

Однако и чудесной пилюли я вам не предложу. И тем более не порекомендую пойти и «заколоться» инъекциями ботулинотоксина или филлерами. Наоборот! Вас ожидает разоблачение инъекционных процедур и разбор главных причин образования морщин. А также — действительно эффективные способы профилактики кисетных морщин.

Те же, кто не ленив и обладает достаточным терпением, спустя пару месяцев регулярного использования приемов из этой статьи, сможет убедиться: даже выраженные кисетные морщины могут уменьшиться по своей глубине. А мелкие вполне могут исчезнуть. Но это требует труда, целеустремленности и уверенности в своих действиях.

Готовы? Поехали!

Кисетные морщины. Почему образуются

Мы привыкли думать, что морщины — это исключительно следствие старения кожи. Верны ли наши обывательские догадки?

В этом видео по полочкам разбираются истинные причины образования кисетных морщин.

Кратко резюмирую то, о чем говорится видео. А также добавлю те причины, которые не были упомянуты.

1. Резорбция костной ткани.

Что это такое? Это — постепенное разрушение костной ткани, которое приводит к остеопорозу, снижению прочности и утрате былого объема.

Как такой процесс отражается на лице? Самым непосредственным образом. Например, возрастное расширение глазниц приводит к тому, что кожа вокруг глаз сморщивается, углубляются носослезные борозды, становятся больше «мешки» под глазами.

С годами меняется и позиция костей верхней челюсти: она смещается назад (при взгляде в профиль), даже если все зубы на месте. Ученые уже доказали, что в первую очередь резорбция затрагивает именно верхнюю челюсть. А это — привет, кисетные морщины и углубление носогубных складок. Нижняя челюсть при этом, наоборот, выдвигается вперед, подбородок начинает выпирать вверх, формируя горизонтальную складку ниже губы.

Наглядная иллюстрация процесса по годам:

Кисетные морщины: Как не превратить губы в завязанный мешочек

Этот процесс можно замедлить! Подробнее — в приемах, о которых расскажу в 3 параграфе.

2. Гипер- и гипотонус мимических мышц вокруг рта.

Лицевые мышцы лица, в отличие от телесных, обычно только одним концом крепятся к кости. А другим внедряются в дерму. Теперь представьте, что происходит, если мышца постоянно находится в гипертонусе, то есть напряжена и спазмирована. Что будет? Да, кожа будет регулярно в стянутом состоянии в том месте, где мышца к ней крепится изнутри.

При гипотонусе (вялости, дряблости мышцы) кожа провисает и утрачивает свою эластичность.

Какие выводы следуют?

Прежде, чем увлажнять и питать кожу, а также пытаться вернуть ей эластичность, нужно устранять основные причины. Мышцы лица, в отличие от костей, хорошо поддаются коррекции при массажах. Заметьте, я не говорю о гимнастике! Тренировать мышцы лица — противоестественно для организма. Мимические мышцы, в отличие от телесных, не нуждаются в таких тренировках. Наша задача: научиться расслаблять мышцы лица, не допускать их спазмов и поддерживать эластичность.

Какая мышца в первую очередь влияет на образование кисетных морщин? Не поверите, но она так и называется: кисетная! Второе ее название — круговая.

Кисетные морщины: Как не превратить губы в завязанный мешочек

А теперь обратите внимание, какие мышцы вплетаются в кисетную:

  • малая скуловая (мышца смеха);
  • большая скуловая;
  • поверхностная (поднимающая верхнюю губу);
  • мышца, поднимающая верхнюю губу и крылья носа;
  • мышца, поднимающая угол рта (глубокая);
  • мышца, опускающая перегородку носа.

И что это означает? То, что гипертонус (спазм) любой из этих мышц будет влиять на круговую и держать ее в постоянном состоянии приподнятости. А это и формирует пресловутые кисетные морщины.

Вот почему наша цель — научиться расслаблять все мышцы лица.

Кисетные морщины. Что не работает против них и даже усугубляет ситуацию

Гимнастика для рта

Кисетные морщины: Как не превратить губы в завязанный мешочек

Неужели коже и так мало влияния от ежедневных эмоций?

Можно ли проводить аналогию между мышцами лица и мышцами тела? Когда первые вплетаются непосредственно в кожу одним концом и гораздо менее объемные, а вторые — крупные, поддерживающие размашистые движения и рассчитанные на силовые нагрузки.

Природой предусмотрено, чтобы человек постоянно находился в тонусе и сочетал физические нагрузки с разумным подходом: в отличие от диких животных человек — гораздо слабее, поэтому задействует не только свою силу, но и хитрость, расчеты. Грубо говоря, люди способы добывать себе пропитание не только охотой, но и выращивать растительную пищу, искать и собирать плоды, благодаря термической обработке превращать сырое блюдо в более усвояемое.

При этом никакой природой не предусмотрено, чтобы мы «качали» мимические мышцы. Они для этого не предназначены. Мало того, чем больше мы «качаем» лицо, тем больший стресс оно получает. И снова привет спазмам, болевым ощущениям, нервным тикам. Про морщины и говорить не приходится.

Инъекции ботулинотоксина.

Кисетные морщины: Как не превратить губы в завязанный мешочек

Да еще и такой молодой девушке…

Ботулинотоксин на время блокирует нервные окончания. И мышца просто не получает импульса к сокращению. Казалось бы, это хорошо: мышца расслабляется, и морщина над ней разглаживается. Однако такие инъекции — палка о двух концах. Мышца становится с каждым разом все более дряблой.

Инъекции ботулинотоксина нужно повторять через несколько месяцев, как только организм «вырастит» новые нервные окончания, которые опять будут передавать импульсы мышцам. И так — до бесконечности. Найдется ли женщина, которая искренне верит (зная все тонкости процессов), что бесконечные попытки организма вернуть нервам нормальную жизнь — безопасны? И что происходит с тонкими мимическими мышцами раз за разом? Через несколько лет обвисание становится настолько очевидным, что приходится прибегать к еще более радикальным мерам.

Кисетные морщины. Какие способы против них эффективны

Массаж на расслабление мимических мышц.

Это — ключевое. Только при расслабленных мышцах кожа над ними будет разглаживаться.

В первую очередь научимся расслаблять круговую (кисетную) мышцу рта.

  • «Африканские губки». Вот такое смешное, но эффективное упражнение.

Видео достаточно длинное. Если кратко, то нужно положить указательные пальцы — над верхней губой, а большие пальцы — под нижней губой. И надавливать на кожу, прижимая ее вместе с мышцами к зубам. Так, чтобы губы слегка выпячивались. Повторять 6 раз каждый вечер.

  • Упражнение с пробкой.

Для выполнения этого упражнения нужна пробка от шампанского. Поставить ее нужно так, чтобы упиралась в сомкнутые зубы, а губы расположить сверху.

Честно скажу, что у меня этот прием не всегда получается. Потому что иногда приходится напрягать губы (иначе пробка вываливается), а это может образовать складки в коже. Но чем больше пробую, тем лучше получается.

Расслабление мимических мышц лица в целом.

Практически любой лимфодренажный массаж помогает расслаблять мышцы лица. В частности, японский Асахи:

Кисетные морщины: Как не превратить губы в завязанный мешочек

Видео достаточно длинное. Если кратко, то нужно положить указательные пальцы — над верхней губой, а большие пальцы — под нижней губой. И надавливать на кожу, прижимая ее вместе с мышцами к зубам. Так, чтобы губы слегка выпячивались. Повторять 6 раз каждый вечер.

  • Упражнение с пробкой.

Для выполнения этого упражнения нужна пробка от шампанского. Поставить ее нужно так, чтобы упиралась в сомкнутые зубы, а губы расположить сверху.

Тейпирование.

Кинезиотейпы пришли к нам из спортивной медицины. Они в прямом смысле слова оттягивают кожу, помогая ускорить обменные процессы, снять болевые ощущения и… разгладить морщины! Тейпы — это не пластырь. Действие кинезиотейпа — гораздо интереснее. Он помогает мышце расслабиться, поэтому многие называют его альтернативой ботоксу.

Кисетные морщины: Как не превратить губы в завязанный мешочек

Тейпирование.

Кинезиотейпы пришли к нам из спортивной медицины. Они в прямом смысле слова оттягивают кожу, помогая ускорить обменные процессы, снять болевые ощущения и… разгладить морщины! Тейпы — это не пластырь. Действие кинезиотейпа — гораздо интереснее. Он помогает мышце расслабиться, поэтому многие называют его альтернативой ботоксу.

Кисетные морщины: Как не превратить губы в завязанный мешочек

Приобрести тейп можно в спортивном магазине. Стоимость одной катушки — от 120 рублей в зависимости от ширины и длины.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир!

https://econet.ru/

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Кисетные морщины: Как не превратить губы в завязанный мешочек
Adblock
detector